Jednak chciałbym oral na te 8 tygodni jako drugi środek, tak dla porównania. I tak, planuje sprawdzać enzymy wątrobowe. Tym bardziej, że ostatnio zrobiłem sobie badania i mam je lekko podwyższone (ALT 86, AST 44, poza tym glukoza 65, kreatynina 1.11, reszta w normie). Myślałem raczej o badaniu przed i po. Skoro w trakcie to kiedy powinienem zrobić [...]
[...] cialo to ciezkie boje mozemy atakowac na poczatku treningu, kiedy mamy pelno glikogenu co w FBW sie nie zdarzy, gdyz ustawiajac np jako 4cw wyciskanie na barki stojac jestesmy juz po ciezkich przysiadach, RDL'u, Wiosle I jeden system i drugi spelni swoja role, warunek jest jeden: Ciezkie cwiczenia to podstawa i ustalona pod to progresja.
dzieki panowie. natomiast calego tabsa napewno bym nie wziol, myslalem o 1/4 jak mowicie to moze faktycznie 1/2. pytacie dlaczego? powody sa dwa, dlugi cykl, blok wjechal, teraz pct zaczynam. a drugi to w imie nauki odzywa i takie powody moga wjechac nigdy nic nie wiadomo Zmieniony przez - marceliono w dniu 2010-06-23 22:03:17
drugi zonk: pierwszy cykl na koxie na ktorym doyebałem biceps do 44cm a pozniej poszedlem na impreze i z radosci hulalem cala noc bez koszulki% haha, szpaner %-). Miałem wspólokatora co marzył by być duzy, ale prawie nic w tym kierunku nie robił, a gena miał. Dieta to banan z ryżem i jogurtem i kanapeczki, a ćwiczenia siłka z 2 razy w miesiacu + [...]
Szkoda się kłuć co drugi dzień skoro cykl planujesz na 12 tygodni. Zatem lepszy będzie długi estr - enan lub cypio. Jeżeli chodzi o łapanie fatu na masie to niestety jest nie do uniknięcia, jednak to ile go będzie zależy przede wszystkim od miski i tego jak będziesz manewrował jej makroskładnikami.
Witam ponownie : obecnie powoli kończę BCAA czy nie zaszkodzi jak od razu zrobię drugi taki sam cykl ? Czy powinienem zrobić przerwę od drugiego cyklu ?dodam że łącze z beta alaniną ,widziałem na rynku również bcaa z dodatkiem alaniny co polecacie czyste czy mieszanka BCAA
[...] drugą porcję kreatyny? drugą porcję kreatyny możesz przyjąć sobie w domu wieczorem, czy po południu koło obiadu np. powtórzę się, naprawdę nie ma to znaczenia Oraz teraz drugie pytanie, przyjmijmy że kupię na następny cykl Nitrobolon II (stosując go tylko w dni treningowe przed treningiem) oraz kreatynę, ale teraz jaką? jest mi to objętnie [...]
[...] : produkt nie dla mnie RECOVERY DRINK Smak: (10//10) Rozpuszczalność: (10//10) Działanie :(10//10) Dodatkowe uwagi :bo wstrzasnieciu roz***alo mi szejker czuc dzialanie, na drugi dzien po treningu mam mniejsze zakwasy Dziekuje ActivLab za probki i chyba sie nawet zdecyduje na cykl na CreaShot oby wiecej takich akcji, dzieki nim mozna zyskac [...]
[...] mozna 3. Jako booster mam zamiar brać aps mesomorph, lecz widzę, że występuje w dwóch wersjach. Czy jest między nimi jakaś różnica, że np. jeden można brać razem z mono a drugi nie? nie ma roznicy 4. Czy jeżeli jako brałbym CM3 rano, to mógłbym to połączyć z braniem mono przed i po treningu? nie. za duzo kreatyny porcja boostera+jedna porcja [...]
Dzięki Jaca89. A co myślicie jakbym zaczął cykl od np Susta 250 albo mix z firmy Malay Tiger (Nandrolone Fenyl Propionate, Testosterone propionate, Drostanolone Propionate) albo drugi mix z Malay Tiger (Nandrolone Fenyl Propionate, Testosterone propionate, Metadienone)
kto powiedzial ze na 1 cykl na moj drugi, 1 meta, bez diety ? diete jako tako mam wiwesz ryze kurczaki twarogi itd . ale chociaz zaczeliscie gadac po ludzku ;] Zmieniony przez - m3ta w dniu 2009-09-12 12:27:56
Po pierwsze hmb to śmieć jeśli tylko używasz go krótkotrwale a ja mam zapasu na pół roku a jak braknie to dokupie! Po drugi glutamina i hmb potegują dziłanie kreatyny.A po 3 jakbyś wiedział co to jest tcm i czytał wszytko co napisałem to wiedziałbyś ze kreatyny mam w sam raz na cykl 180caps jabłczanu kreatyny i 158cap monohydratu, które będe [...]
Ok bardzo chętnie skorzystam więc jak możesz to wklej obydwa plany ;) I jeszcze jedno pytanie co sądzisz o kreatynie do tego planu? Bo tak się już drugi miesiąc zabieram za nią ale w końcu postanowiłem że cykl od połowy czerwca zaczynam.
Może być cypio to prawie to samo co enan, moim zdaniem nie potrzebny ten prop bo nic nie wnosi do cyklu, to teść i to teść tylko jeden krótki drugi długi a oxa to kosmetyk dla bardziej zaawansowanych i pamiętaj że to propozycja prostego skutecznego cyklu w sam raz na pierwszy cykl a zrobisz jak chcesz i z tym hcg bił bym co 4-5 tygodni 5000iu [...]
A jak bym zrobił cykl solo tesć przez 10 tyg 2ml/200mg na tydzień bił bym to tak np w poniedziałek drugi w srodę. Jakie bedą mniej więcej efekty? I jak się odblokować ile tego clomidu i jak brać panowie?
zrobisz badania to będziesz wiedziała czy/jak brać exe , w ciemno nie ma sensu . z hcg różne opinie , jeden bierze mniejsze dawki cały cykl , drugi co kilka tyg
[...] na pierwszy front, a w zyciu czegos takiego nie robil, organizm poznaje sie po przez praktyke nie naczytanie sie. Mete dalbym pierw, po oxymethu bedzie tylko jako podtrzymanie osiagnietych efektow po 3 tyg. oxy. Dajac oxy jako drugi androgen, odczujesz dzialanie obu. np. tak 1-4metax 5-7 oxymeth i wydluz cykl, po 10 tyg. wiele LBM nie zrobisz.
[...] HIIT a aeroby wywalić. Można pójść na konsensus (przykładowy plan napisze na końcu) Trening mu jakiś poskładam i tu pytam lepiej fbw czy split? raczej 4 dniowy plan. FBW co drugi dzień. Opisałem ten sposób trenowania http://www.sfd.pl/FBW_Geneza,_Zasady,_Podsumowanie.-t398536.html Ma atlas (wyciąg, suwnica, modlitewnik itd) oraz sztange. [...]